Kategorie: News

Veröffentlicht am

Baden-Württembergische Meisterschaft für Claudia Lörsch

Am 13. August wurden in Karlsdorf-Neuthard (bei Bruchsal) im Rahmen des Summertime Triathlons die Ba-Wü-Meisterschaften über die Olympische Distanz ausgetragen. Claudia Lörsch (LSV Ladenburg) gelang ein guter Wettkampf. Mit ihrer Zeit von 3:17:04 Std. für 1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren und 10 km Laufen wurde sie Ba-Wü-Meisterin der Altersklasse W65. „Baden-Württembergische Meisterschaft für Claudia Lörsch“ weiterlesen

Veröffentlicht am

Main-Post Mainfrankentriathlon

Der Zweite ist der erste Verlierer und heute habe ich definitiv den 1. Platz verloren!

Ohne es zu wissen, lag ich das komplette Rennen über in Führung und wurde 10m vor der Ziellinie übersprintet. Natürlich hätte ich mitsprinten können, aber weder Zuschauer, noch Führungsfahrrad haben mich vor der Konkurrenz von hinten gewarnt.Das Rennen war deshalb so unübersichtlich, weil wir 5 Minuten nach der bayerischen Triathlonliga gestartet sind, aber natürlich nicht mit ihnen gewertet wurden. So war ich das komplette Rennen dabei, Leute zu überholen und wusste zu keinem Zeitpunkt, welche Position ich hatte – ein Rennen gegen die Zeit! Letztlich bleibt das ordentliche Gefühl und die Leistungsdaten, die mich positiv in Richtung WM stimmen.

Das nächste Rennen findet am 27. August in Viernheim statt und ist das letzte Rennen des Rhein-Neckar-Triathloncups über die olympische Distanz(1,5-42-10).

Christian Trunk

Veröffentlicht am

Christian Trunk ist Vize-Europameister im Duathlon

Im saarländischen Sankt Wendel fand am vergangenen Sonntag die Europameisterschaften im Duathlon statt. Dabei mussten die Teilnehmer über die Mitteldistanz zunächst einen 10km-Lauf absolvieren, bevor sie für 60km aufs Rad wechselten, um den Wettbewerb mit einem zweiten Lauf über 10km zu beschließen. Bei der Veranstaltung im Saarland, die zur Powerman-Serie zählt, wurden auch Startplätze für die Weltmeisterschaften in Zofingen (Schweiz) vergeben.

„Christian Trunk ist Vize-Europameister im Duathlon“ weiterlesen

Veröffentlicht am

Bericht Mussbach Triathlon 2017

Am 28.5.2017 fand in Neustadt der 26. Mußbachtriathlon statt, ein Triathlon über die Sprintdistanz. In diesem schnellen Format traten 10 Trias des LSV Ladenburg an. Der Auftakt war im Neustadter Freibad, wobei 500 m zu schwimmen waren. Die anschließende Radstrecke mit ihren 18 km forderte den Athleten alles ab, nach einem steilen Anstieg 11 % ging es über eine löchrige Nebenstraße in hohem Tempo nach Neustadt zurück.

„Bericht Mussbach Triathlon 2017“ weiterlesen

Veröffentlicht am

Trainingslager Steinbach

Das diesjährige Trainingslager des LSV Ladenburg Triathlon fand vom 4.5.- 7.5.2017 in der Südbadischen Sportschule Steinbach statt. Dieses Jahr galt es sich für den ersten Triathlon in Forst fit zu machen. In der Sportschule sind alle Trainingsmöglichkeiten gegeben und dank der Vollpension alles hervorragend organisiert. Erstmals wurde das Trainingslager einen Tag verlängert, da dadurch mehrere Trainingsinhalte hochintensiv durchgeführt werden konnten. Auch war die Nachfrage so hoch, dass nochmals Plätze nachgebucht werden mussten. Was vor drei Jahren mit 8 Sportlern begann wurde dieses Jahr mit 16 Leuten getoppt. Herzlichen Dank für die Förderung seitens des Förderverein Triathlon/Leichtathletik des LSV Ladenburg, der dieses Jahr wieder das Trainingslager unterstützte.

Hier das Trainingsprogramm:

Donnerstag 04.05.2017
11:00 Uhr Start – Lange Radausfahrt nach Steinbach ca. 5 h.
19:30-20:15: Stabi / Athletiktraining

Freitag 05.05.2017
8:45 – 10:00 Lauf ABC – Lauftechnik (Sprints/Steigerungen, 10x200m)
10:30 – 12:00 Schwimmen Technik/Schnelligkeit
14:00 – 17:00 Zeitfahrtraining
4 x10 km am See
17:15-18:00 Koppellauf 10 min intensiv Wettkampftempo 10 km /Rest locker)
19:45 – 20:30 Rumpf/Stabi

Samstag 06.05.2017
9:00 – 12:00 Koppeltraining/intensiv, 3x(Laufen(Wechselübungen)/7 Km Rad/1200-1600m Laufen)
14:00 -17:00 Gemeinsame Radausfahrt locker 3h
19:00 -20:15 Schwimmen – Triathlon spezifisch/Wasserstarts/Gruppenschwimmen,Bojenschwimmen

Sonntag 07.05.2017
ca. 10:00 Uhr Rückfahrt mit Rad ca.5 h

Holger Amend

Veröffentlicht am

Christian Trunk belegt Platz 3 beim Neckar-Odenwald-Cup

LSV Ladenburg Triathlon Trainer und Athlet Christian Trunk startete Anfang Mai beim 2. Neckar Odenwald Cup in Buchen für den LSV. Der gebürtige Mudauer und in Heidelberg lebende Student entschied sich für das Rennen, weil es vor vier Jahren sein erster Triathlon Wettkampf war und somit Start seiner Karriere. Der Dreikampf ist Rennen über die sogenannte Sprintdistanz, was 500 Meter Schwimmen, 20 Kilometer Radfahren und 5 Kilometer laufen bedeutet. Mit den Ambitionen auf den Sieg startete der Wettkampf im Buchener Freibad. Es zeigte sich bereits hier, dass sich die mühevolle Arbeit im Schwimmbecken über den Winter gelohnt hatte und so konnte er mit einer netto Zeit von 7:15min das Becken verlassen. Auf den anschließenden 20 Kilometer gab es einen Kopf an Kopf Rennen der ersten Drei. Trunk konnte Runde für Runde Zeit gut machen und ging letztlich mit einem Rückstand von 40 Sekunden auf die abschließende Laufstrecke. Anzumerken ist hierbei, dass er auch beim Radfahren eine neue Bestleistung über diese Strecke aufstellen konnte. Mit einer Zeit von 17:15min konnte der 23 Jährige zwar noch Zeit auf das Führungsduo gutmachen, jedoch blieben am Ende 40 Sekunden beziehungsweise 20 Sekunden auf die vorderen Plätze.
Zufrieden mit Platz drei und vor allem mit neuem Selbstvertrauen, geht es am 21. Mai in die nächste Wettkampf-Runde. In saarländischen Sankt Wendel steht die Duathlon Europameisterschaft an, bei der der LSV Athlet ein Wörtchen bei der Titelvergabe mitreden will. Ausgetragen wird die Distanz zehn Kilometer Laufen, 60 Kilometer Radfahren und zehn Kilometer laufen.